Sestavu hormonální jógy vytvořila paní Dinah Rodrigues z Brazílie z důvodu zvýšení a vyrovnání ženských hormonů (estrogenu a progesteronu) pro ženy, které začaly mít nepříjemné projevy spojené s příchodem menopauzy – návaly horka, nespavost, podrážděnost, deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti, ztráta vitality, nízké libido, urogenitální suchost, migrény atd. Díky cvičení se symptomy odstraní bez potřeby užívat „umělé“ hormony (hormonální substituční léčbu).
Zvládnete ji i bez předchozí zkušenosti s jógou; díky ní doslova omládnete, neboť se Vám zvýší a upraví hormonální hladiny, které začínají po 30-35 roce klesat. Zvýší se produkce kolagenu, což má vliv na dobrou pleť, vlasy, nehty, léčí syndrom karpálního tunelu, vynikající jako prevence proti inkontinenci a osteoporóze.
Během dvou setkání se naučíte celou sestavu hormonální jógy včetně protistresových cviků, tibetské techniky práce s energií a harmonizaci energie a čaker. Poté cvičíte sama v klidu domova nebo docházíte na společné lekce.
Kde : Komunitní centrum Právě teď! o.p.s., Bedřichovská 16, Praha 8
Přihlášky: prosíme vyplnit formulář ZDE | Informace na: +420 725 718 816
Rezervace místa je platná po zaplacení ceny za seminář na účet: 221235639/0600 (Moneta Money Bank)
v.s. 11072017 (pro červenec) | v.s. 15082017 (pro srpen)
CENA pro členky BPW CR 2.500 Kč dvoudenní seminář
CENA pro ostatní 2.800 Kč dvoudenní seminář
V ceně: podrobné materiály k celé sestavě, čaj, káva, voda, ovoce, sušenky; podložky na cvičení k zapůjčení ve studiu
S sebou: pohodlné oblečení na cvičení a dobrou náladu 🙂
Semináře povede: Jana Hrabalová Bendová, certifikovaná lektorka hormonální jógy pro ženy a diabetiky od Dinah Rodrigues
