Novinky BPW – 49. stránka

Kde hledá inspiraci Alexandra Lemerová?

15.6.2015/in Empowering Women /by tereza melisova

Alexandra má 18 let praxe na vedoucích pozicích v nadnárodních IT a konzultačních společnostech, naposledy jako obchodní ředitelka Capgemini. Od roku 2011 působí jako majitelka společnosti Personal Connect, která poskytuje na míru šité služby v oblasti náboru a rozvoje zaměstnanců.

Dobrý den Alexandro, prozraďte nám, kde hledáte inspiraci.

Když jsem dospívala, byl mým velkým motivátorem můj otec. To on mě přivedl k literatuře, k matematice, k fyzice nebo i k atletice a sportu obecně. Byl to on, kdo mě ovlivnil při výběru vysoké školy. Již v roce 1985 byl přesvědčen, že v IT je velká budoucnost. V té době to pro mě bylo hodně vzdálené, ale čas ukázal, že to bylo dobré rozhodnutí. A dnes? Pořád se snažím být otevřena všem novým podnětům. Hodně čtu, sleduji nové trendy, setkávám se s úspěšnými lidmi, nechávám se jimi inspirovat. Roli otce částečně převzal můj manžel. To on mě inspiruje dělat nové věci a dělat ty věci dobře. Co považuji za klíčové, je to, že mě nesmírně baví vše, co dělám.

A co pro Vás znamená odpočinek? Jak odpočíváte?

Času nikdy není dost. 🙂 Pro mě je i moje práce částečně relax a odpočinek. Pokud dělám to co mám ráda, moc nerozlišuji, zda je to volný nebo pracovní čas. Je to jeden čas, který zrovna věnuji práci nebo rodině a vím proč to tak je. V poslední době často odpočívám s knižkou (teda vlastně čtečkou) v ruce. Snažím se hodně i sportovat - inline, pilates, lyže.

A jaké máte ráda jídlo?

Můj muž je skvělý kuchař. Mám ráda vše co uvaří. Často grilujeme. Největší radost mi ale udělá se sushi, mým favoritem je tuňákový salát s avokádem.

Jaké máte ráda barvy?

Mojí oblíbenou barvou je červená. Nabíjí mě, přináší mi energii a inspiruje 🙂 .

A co literatura? Co ráda čtete?

Jednoznačně je to detektivka. Začínala jsem s Agátou Christie, teď jsou to hodně skandinávský autoři jako Lars Kepler, Henning Mankell. Nedávno jsem objevila Jeffery Deavera.

Ráda se nechám inspirovat i zajímavými motivačními knihami, naposledy to byl Pohon (Power) od Daniela H. Pinka. Bylo období, kdy jsem četla i hodnotnou klasickou literaturu. Milovala jsem Dostojevského. Teď u čtení hlavně relaxuji.

Alexandro, moc děkuji za rozhovor.

Podpořeno grantem s Islandu, Lichtenštejnska a Norska v rámci EHP fondů. www.fondnno.cz a www.eeagrants.cz

Inspirativní, úžasná a příjemná žena – to je Lenka Mrázová

15.6.2015/in Empowering Women /by tereza melisova

Lenka Mrázová po 21 letech v korporacích vyměnila sféru přesných čísel, zákonů a procesů za sféru tvořivé pomoci a rozvoje lidí. Inspiruje a zefektivňuje jim cestu životem – mentoringem, koučinkem, přednáškami, psaním článků, působením v neziskovém sektoru.

Lenko, prozraďte nám, co pro Vás znamená odpočinek? Jak odpočíváte?

Lenoším. Velmi ráda. Naopak, když cestuji, tak proběhám celý den po památkách, tržištích, ochutnávám cizí jídla a odpadnu až s hlubokým večerem.

Jaký styl oblečení Vám nejvíce vyhovuje?

Elegantní a barevně sladěný – občas kráčím světem vyladěná do max 2 barev od brýlových obrouček až po lodičky a kabelku.

A co barvy? Jaké máte nejraději?

Růžovou – nejlépe sytou miminkovskou, magenta čili fuchsiovou, červenou nejlépe pěkně jasnou.

I když jsem barevný typ Sněhurka – porcelánová pleť a velmi tmavé vlasy, a mohla bych nosit i černou barvu, tak tu téměř nenosím. Naopak chodím v sychravém podzimu ve výrazném růžovém kabátě.

Jaké gesto nebo charakter je pro Vás nepřijatelné?

Faleš, plané sliby, cokoliv násilného.

A poslední otázku věnujeme jídlu. Na čem si nejvíce pochutnáte?

Na dobrém, zdravém, domácím a s láskou připraveným. Jídlo je moje vášeň, takže tahle moje definice zahrne domácí jogurt z farmy s jahodami i tatarský biftek, marmeládu z vlastních mandarinek i čerstvý chléb se slaným máslem.

To je Lenka Mrázová, inspirativní a úžasná dáma, mentorka projektu Empowering Women.

Podpořeno grantem s Islandu, Lichtenštejnska a Norska v rámci EHP fondů. www.fondnno.cz a www.eeagrants.cz

Lenka Kousková: “Já prostě chci jen být”

14.6.2015/in Empowering Women /by tereza melisova

Milé ženy,

děkuji za milé emaily, které jsem od některých z Vás dostala. Stejně jako Vy píšete, že jste na úterním setkání získaly množství inspirace a energie, věřte, že já to mám úplně stejně.

Mnoho myšlenek, které jste v úterý říkaly mne zaujaly a ráda bych se s Vámi o ně podělila.

Vytvořila jsem tak z Vašich citací DOKONALÉ POSELSTVÍ, použijte si přesně tu část, kterou aktuálně potřebujete a hlavně věřte, že v tom prostě nejste samy.

Dokonalost rovná se konečná...nechci být na sebe už tak přísná...prostě už nemůžu víc dávat...každá žena je dokonalá...už nechci být na posledním místě...stále si něco dokazuji, stále někomu něco dokazuji...dokonalá žena je ta, která přijme svou nedokonalost...chytrá, krásná, uvařeno, uklizeno, vyžehleno...dokonalá je ta, která neztratí sebe sama...každá jsme dokonalá, jen se tak necítíme...intenzívní mateřství, je to ta správná cesta?...dokonalá žena je každá, která se nehroutí...každá žena vnímá dokonalost jinak...jeden den je dokonalý, druhý ne...dokonalá žena je nebezpečný mýtus - každý den, který přežiju a neřvu na své děti je dokonalý...dokonalá žena, pro koho?...dokonalá žena -být prostě tady a teď...dokonalá žena neexistuje...

Nevím jak Vy, ale já již slovo DOKONALÁ vymazala ze svého slovníku. Já prostě chci jen být...být vnitřně spokojená sama se sebou, být tady a teď.

Krásné léto, Lenka

Pozvánka na webinář – BPW Europe

14.6.2015/in aktualita, BPW International /by Petra Simonova

BPW Europe ve spolupráci s EWL (European Women's Lobby) zve na webinář na téma "Ženy a životní prostředí - souvislosti". Jak jsou propojena práva žen a klimatické změny? Jaký je a jaký by měl být vliv žen na životní prostředí?

(Více informací naleznete zde.)

Tento webinář proběhne v angličtině v pátek 19. června od 11 hodin do 12 hodin (bruselského času).

Jste srdečně zvány. Program a přístup k webináři naleznete na tomto odkazu.

Akce Jíst spolu

14.6.2015/in klub BPW Roztoky /by BPW klub Roztoky

Městská knihovna v Roztokách, BPW Praha II a ROZTOKY město pro život uspořádaly 11.6 akci Jíst spolu. Stůl se prohýbal pod spoustou dobrot, počasí i atmosféra byly úžasné.

Zajímavá akce pro ženy

9.6.2015/in aktualita /by Hel@

Lenka Kousková – seznamte se

6.6.2015/in Empowering Women /by tereza melisova

Lenka Kousková, se kterou se můžete setkat 2. června při setkání projektu Empowering Women, kde se představí v roli mentorky, podniká 15 let ve financích. Má jednoho manžela a 2 sportující děti. Z její touhy inspirovat i jiné ženy vznikl portálKARIÉRA PRO ŽENY. A dál? Letos s kolegyní otevírá jejich první poradenské a vzdělávací centrum. Pro koho? Pro ženy „na“ a „po“ rodičovské dovolené.

Lenko, prozraďte nám, jak odpočíváte.

Odpočívám aktivně, snažím se společně s rodinkou sportovat, za tři týdny běžím svůj první půlmaratón, tak mi držte palce 🙂

Jaký je Váš styl oblékání?

Styl oblečení mám ráda zejména pohodlný, ale zároveň takový, který podtrhuje ženskost, ideálně tedy dobře padnoucí šaty, zajímavé boty, kvalitní kabelku a hezké doplňky. V tomto směru jsem typická žena, která se chce cítit a vypadat dobře 🙂

V jakých barvách se cítíte nejlépe? Které máte ráda?

Mám ráda výrazné barvy - červenou, tyrkysovou, modrou, žlutou, pak samozřejmě jako každá žena černou.

Kterému ročnímu období dáváte přednost?

Preferuji teplé měsíce - ideálně léto ( i v zimě :-))

Jak se udržujete ve formě? Které jídlo volíte?

Jím ráda zdravě, tak krmím i celou rodinu a k mé radosti kladou stále menší odpor :-)....pak miluji sladké, zejména kvalitní čokoládu, proto právě musím pravidelně běhat 🙂

S Lenkou se můžete seznámit ještě blíž, a to již příští úterý v hudební kavárně Dadap.

Podpořeno grantem s Islandu, Lichtenštejnska a Norska v rámci EHP fondů. www.fondnno.cz a www.eeagrants.cz

Znáte Ivu Moravcovou?

6.6.2015/in Empowering Women /by tereza melisova

PhDr. Iva Moravcová po absolvování FF UK Praha žila 3 roky v zahraničí, po návratu pracovala v manažerských pozicích korporátní oblasti v řízení lidských zdrojů, od roku 2000 podniká, v roce 2004 založila společnost IQI – Individual Quality Increase s.r.o. Před 11 lety certifikována auditorkou nefinančních auditorských standardů EU se zaměřením na HR, poté certifikována jako mediátor Asociací mediátorů ČR, v roce 2013 byla po 20 leté praxi jmenována soudní znalkyní v oboru psychologie se zvl. specializací psychologie práce, managementu a personalistiky, psychologie dopravy. Často působí jako interní HR manažerka, realizuje HR projekty, audity, zpracovala 2 projekty EU, které i realizuje. Zabývá se aplikovanou psychologií do podnikové praxe. Vyučuje externě na VŠ, nejdříve na VŠE, nyní na ČVUT, kde je na FEL autorkou předmětu management. V rámci spolupráce s Českou advokátní komorou učí mediaci.

Ivo, prozraďte nám, kde hledáte inspiraci.

Pozoruji, naslouchám, čtu, cestuji, sportuji.

Děláte toho tolik, odpočíváte někdy? A co pro Vás znamená odpočinek?

Ano, pokaždé je to jiná aktivita, jednou je to aktivita dynamická – kruhový trénink v posilovně, kolo, plavání, jindy relaxační jóga nebo práce na zahradě, kino nebo divadlo, či čtení.

A co roční období, které Vám vyhovuje?

V každém si najdu něco pozitivního, nejméně oblíbený je podzim, největším favoritem je léto, neboť jsou dlouhé dny, které mi umožňují pohyb venku jak na zahradě, nebo při sportu, stejně tak ráda posedím s přáteli na zahrádkách v restauraci.

Jaké si tam dáváte jídlo? Které máte nejraději?

Všechna jídla kde se vyskytují ryby, většinou vedou v mém výběru, občas volím steak. Ze zeleniny mám ráda chřest a brokolici, z ovoce miluji jahody, maliny, mango.

Na závěr nám prozraďte, jaké gesto nebo charakter je pro Vás nepřijatelné.

Neupřímnost, podlost, zákeřnost, manipulace, pomluvy.

Ivu jste měly možnost poznat blíže 26. května u kulatého stolu v projektu Empowering Women - BPW mentoring a opět se můžete seznámit na semináři ŽIVOTOPIS, který se bude konat 28.7. v Mam Prostoru. Přidejte se k nám, rezervace na Helena.dreiseitlova@bpwcr.cz.

Podpořeno grantem s Islandu, Lichtenštejnska a Norska v rámci EHP fondů. www.fondnno.cz a www.eeagrants.cz