Zdravá svačinka pro děti – kulatý stůl

Se snídaní, obědem či večeří si většina rodičů více či méně poradí. Úskalím však bývají svačinky, které často mívají společný znak, a to nutriční nedostatečnost, jednotvárnost a průmyslové zpracování. Přijďte si pro spoustu nové a zdravé inspirace.

Kamila Metzová je propagátorka zdravého životního stylu, věnuje se poradenství v oblasti výživy a lifestyle koučinku. Je autorkou projektu Vařilamyšička.cz, který má za cíl prostřednictvím rychlých a jednoduchých receptů pomoci lidem zavádět teoretické poznatky o výživě do každodenního života. O své zkušenosti z praxe se ráda dělí prostřednictvím přednášek. Jako maminka 2 malých dětí sama denně řeší, co nakupovat, vařit a připravit dětem na svačinu, aby měly dostatek té správné energie a byly zdravé.

Co se dozvíme?
+ Nápady na zdravé domácí svačinky
+ Co s sebou na hřiště do krabičky
+ Konkrétní tipy na kupované svačinky
+ Jak připravit domácí moučník a čím ho nejlépe osladit
+ Přesný návod, jak poznat zdravou tyčinku vhodnou pro dítě

Rezervujte si své místo u stolu a pokud chcete pohlídat děti, dejte nám to vědět při registraci ve formuláři.

Přijďte si pro inspiraci a podělte se o tu svou u kulatého stolu, který pro vás připravuje Osmička pro rodinu zdarma.