Cestou zdraví z.s. a Právě teď!, o.p.s. pořádají společně s podporou Nadačního fornu AVAST! již 4. ročník SENIOR CAMP 55+
Místo: Orlík nad Vltavou
Co účastníky 55+ čeká?
* relaxace, pohyb, zábava, výlety,
* trénování paměti, nová přátelství …
Termíny: 30.07. – 06.08.2017 „Život v rytmu“
06.08. – 13.08.2017 „Pomoz Sobě“
Délka pobytu: 8 dní / 7 nocí, nástupní den neděle, ukončení neděle
CELOTÝDENNÍ a zcela dobrovolný PROGRAM
„ŽIVOT V RYTMU“ aneb Pohyb a zdravá strava pro každý věk
Součástí minikurz vaření z netradičních potravin, taktéž znovuobjevíte pozapomenutou kuchyni našich
předků - vařit zdravě, levně, rychle a chutně, z jedné suroviny na několik způsobů.
„POMOZ SOBĚ“ aneb Ať mě záda nebolí
Vhodným pohybem a rehabilitací se zaměříme na řešení specifických zdravotních problémů.
Trénink těla: Nordic Walking, ŠKOLA CHŮZE BEZ BOLESTI,
Aktivační, kondiční a zdravotní cvičení, Spirals, pétanque, automasáže, relaxace
Cvičení ve vodě (venkovní bazén, dle počasí)
Trénink paměti: Nezapomínejte na mozek, jinak on zapomene na Vás…
Na zdraví: Přednášky a besedy na téma Jak na mozek, aby fungoval
Hrajeme si: Nechte se překvapit, neb kdo si hraje, nestárne…
Doprovodný program: Výlet lodí po Orlické přehradě, hrad Zvíkov, taneční večer, táborák nebo grilování
***
Stravování: PLNÁ PENZE (snídaně, oběd, večeře) + základní pitný režim.
V prvním týdnu jídelníček koresponduje s programem, odlehčený způsob stravování
(vhodný i pro ty, co řeší nějaké to kilo navíc). Ve druhém týdnu stravování běžné.
Ubytování: RZ Parkhotel Orlík (www.parkhotelorlik.cz)
Dvou, tří, čtyřlůžkové pokoje se sprchou a WC, TV.
Jednolůžkové pokoje BEZ PŘÍPLATKU pouze s umyvadly, sprchy a WC společné
(obsazujeme po dohodě).
Doprava: Společná autobusem z Prahy a zpět. Při vlastní dopravě parkování bez poplatku.
Cena pobytu: 5.750,- Kč / osoba (cena je konečná)
REZERVACE a OBJEDNÁVKY:
Cestou zdraví z.s., Hana Čechová, tel. 777 786 878, mail: cechova@cestouzdravizs.cz, www.cestouzdravizs.cz
Právě teď!, o.p.s., Iveta Luxová, tel. 603 852 715, mail: luxova@prave-ted-ops.cz, www. prave-ted-ops.cz
Equal Pay Day letos již po osmé
/in aktualita, Equal Pay Day /by Petra SimonovaLetos na jaře již po osmé pořádá organizace BPW v Clarion Congress Hotel Prague pracovně-zážitkovou konferenci nazvanou Ženy sobě, která se koná v rámci Dne rovnosti platů, neboli Equal Pay Day. Letos to bude 24. a 25. března.
Rozhovor s prezidentkou BPW Lenkou Šťastnou vám pomůže v rozhodování, proč na konferenci a mentoring jít. Cit.: "...Nedoceňujeme sílu networkingu. Často samy sobě vysvětlíme, že máme hodně práce a že na nějakou akci, která má potenciál, nepůjdeme." Kde jinde ale hledat kontakty a podporu, než právě na akcích tohoto typu? EPD je největší akcí svého druhu a jeho potenciál je opravdu veliký, mnoho žen a mnoho informací na jednom místě.
Vstupenky pořídíte zde: http://www.equalpayday.cz/objednavka-vstupenky/
Celý rozhovor s paní Lenkou Šťastnou si můžete přečíst tady: http://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-vip-rozhovory/450990/lenka-stastna-ceske-zeny-se-zatim-navzajem-jen-malo-podporuji.html
Letošní konferenci zahájí velvyslankyně Švédska
/in aktualita, Equal Pay Day /by Hel@Program konference odtajněn
Program konference - pracovní verze - byl před pár dny odhalen. Na stránce věnované konferenci tak můžete vidět, jak se nám program doplňuje o zajímavá témata a zajímavé osobnosti. Myslím, že hned ta první osobnost - náš (naše?) Key Note Speaker - velvyslankyně Švédského království paní Viktoria Li bude velkým lákadlem.
Švédská ambasadorka a čínský básník
Paní Li vystudovala sociální vědy a lidská práva (se specializací na práva dětí).
Je vdaná, manžel je čínský básník Li Li. Spolu mají dvě děti. Má ráda přírodu a procházky po horách
Cílem jejího pobytu v ČR je zlepšit komunikaci mezi našimi zeměmi, a to nejen pro obchodní příležitosti, ale i pro potřeby setkávání a inspiraci, kulturních či jiných neziskových subjektů (jako je naše BPW) a nabízí pro tato setkání i prostory nádherné vily švédského velvyslanectví v těsné blízkosti Pražského hradu.
O čem bude její Key Note?
Key Note této zajímavé dámy by měla být rozdělena na dvě styčná témata - život a kariéra paní Li, skloubení povinností ambasodorky matky a manželky.
Druhým tématem by mělo být nastínění rozdílného pojetí způsobu péče o domácnost a výchovu dětí ve Švédsku a v Čechách.
Oficiální video medailonek Anny Viktorie Li po jejím jmenování velvyslankyní v ČR:
Seminář Roztoky – 9. února
/in aktualita, klub BPW Roztoky /by BPW klub RoztokyVenku byla docela zima a tak jsme při získávání nových informací z oblasti homeopatie pili dobrý čaj, který voněl skořicí. Na semináři o homeopatii s Janou Hakenovou jsme se dozvěděli spoustu nového - kdo byl zakladatelem homeopatie, z čeho homeopatie vychází, co znamenají číselná označení na lécích, co zahrnout do domácí homeopatické lékárničky nebo v jaké oblasti nám mohou pomoci Schüsslerovy tkáňové soli.
Zveme vás na březnové setkání – přijďte mezi nás.
Zralá žena – osobnost
/in aktualita, Babo raď /by Ludmila DuškováÚnorovou studenou středu 8. 2. 2017 prohřála naše další debata na téma "Zralá žena - osobnost. Lektorka a koučka Lenka Benešová nás provedla procesem jak hledat (najít) vnitřní harmonii, jak odolávat tlaku společnosti, firmy.
Večera se zúčastnily nejen "zralé ženy", ale i ženy mladší generace, všechny se shodly na tom, jak je důležité mít zázemí v rodině, přátelích, jak je důležité být sama sebou, nenechat se ovlivnit vnějškem, jak se naučit rozhodovat. Technikou GROW a otevřeností, spolehlivostí, aktivitou, soucitem i emocionální stabilitou dojít k sebepoznání a sebeoceňování, protože náš růst je nekončící proces.
OpenMLP meeting Sofia, 6th-10th February, 2017
/in OMLP projekt /by Ludmila DuškováBylo nás pět a zúčastnily jsme se týdenního setkání s partnery projektu v Sofii.
Věnovaly jsme se aktuálnímu stavu aplikace, testovaly její možnosti a diskutovaly nad dalším možným využitím.
Důležitý bude obsah aplikace, který bude nabízet malým a středním, zejména začínajícím podnikatelům krátké, max. 15 minutové vzdělávací jednotky.
Vícejazyčnost pro nás znamená veškeré podklady vytvářet v angličtině a vše překládat do češtiny.
Podstatnou část setkání jsme věnovaly přípravě prezentace aplikace v jednotlivých zemích.
Na toto téma jsme připravily i prezentaci, kde jsme ostatním účastníkům představili náš EPD. Chcete se podívat i vy?
SOFIA_1002_2017_BPWCRR
A na EPD 2017 vám aplikaci představíme!
4. ročník SENIOR CAMP 55+ Orlík nad Vltavou
/in aktualita /by Petra SimonovaCestou zdraví z.s. a Právě teď!, o.p.s. pořádají společně s podporou Nadačního fornu AVAST! již 4. ročník SENIOR CAMP 55+
Místo: Orlík nad Vltavou
Co účastníky 55+ čeká?
* relaxace, pohyb, zábava, výlety,
* trénování paměti, nová přátelství …
Termíny: 30.07. – 06.08.2017 „Život v rytmu“
06.08. – 13.08.2017 „Pomoz Sobě“
Délka pobytu: 8 dní / 7 nocí, nástupní den neděle, ukončení neděle
CELOTÝDENNÍ a zcela dobrovolný PROGRAM
„ŽIVOT V RYTMU“ aneb Pohyb a zdravá strava pro každý věk
Součástí minikurz vaření z netradičních potravin, taktéž znovuobjevíte pozapomenutou kuchyni našich
předků - vařit zdravě, levně, rychle a chutně, z jedné suroviny na několik způsobů.
„POMOZ SOBĚ“ aneb Ať mě záda nebolí
Vhodným pohybem a rehabilitací se zaměříme na řešení specifických zdravotních problémů.
Trénink těla: Nordic Walking, ŠKOLA CHŮZE BEZ BOLESTI,
Aktivační, kondiční a zdravotní cvičení, Spirals, pétanque, automasáže, relaxace
Cvičení ve vodě (venkovní bazén, dle počasí)
Trénink paměti: Nezapomínejte na mozek, jinak on zapomene na Vás…
Na zdraví: Přednášky a besedy na téma Jak na mozek, aby fungoval
Hrajeme si: Nechte se překvapit, neb kdo si hraje, nestárne…
Doprovodný program: Výlet lodí po Orlické přehradě, hrad Zvíkov, taneční večer, táborák nebo grilování
***
Stravování: PLNÁ PENZE (snídaně, oběd, večeře) + základní pitný režim.
V prvním týdnu jídelníček koresponduje s programem, odlehčený způsob stravování
(vhodný i pro ty, co řeší nějaké to kilo navíc). Ve druhém týdnu stravování běžné.
Ubytování: RZ Parkhotel Orlík (www.parkhotelorlik.cz)
Dvou, tří, čtyřlůžkové pokoje se sprchou a WC, TV.
Jednolůžkové pokoje BEZ PŘÍPLATKU pouze s umyvadly, sprchy a WC společné
(obsazujeme po dohodě).
Doprava: Společná autobusem z Prahy a zpět. Při vlastní dopravě parkování bez poplatku.
Cena pobytu: 5.750,- Kč / osoba (cena je konečná)
REZERVACE a OBJEDNÁVKY:
Cestou zdraví z.s., Hana Čechová, tel. 777 786 878, mail: cechova@cestouzdravizs.cz, www.cestouzdravizs.cz
Právě teď!, o.p.s., Iveta Luxová, tel. 603 852 715, mail: luxova@prave-ted-ops.cz, www. prave-ted-ops.cz
Pravidelný únorový oběd BPW ve čtvrtek 16. února
/in aktualita /by Petra SimonovaMilé dámy,
Srdečně vás zveme na oblíbený networkingový oběd.
Hostkou únorového oběda bude Simona Weidnerová. Simona je zakládající členkou Institutu pro sociální a ekonomické analýzy (ISEA). Mezi její výzkumná témata patří problematika lidského kapitálu, nerovnosti v přístupu ke studiu, slaďování rodičovství v době studia, work-life balance a diversity management.
Se Simonou budeme mluvit na téma Výzkum krásy a úspěchu v ČR. Zatímco ekonomové spočítají holá fakta, tedy že krásní lidé vydělávají více peněz než ti průměrní, legitimní sociologickou otázkou je, proč se to děje. Zda v myslích mužů a žen je atraktivita součástí "vzorce" profesního úspěchu, tj. zda jedincům více záleží na tom, jak vypadají. Do jaké míry volba mezi různými strategiemi zvyšování fyzické atraktivity závisí na vzdělání, sociálně-ekonomickém statusu a touze po profesním úspěchu? Je společným jmenovatelem touhy po profesním úspěchu a investování do fyzické atraktivity disciplinovanost? Na to vše a spousty dalších otázek si na obědě odpovíme.
Setkání se zajímavou osobností, mnoho nových kontaktů, efektivní networking a příjemná atmosféra. To vše na jednom místě.
Nezapomeňte si dostatečný počet vizitek.
Rezervaci svého místa proveďte v sekci "vstupenky"
Úhradu 600,- Kč prosíme předem na bankovní účet: 256441395/0300. Do zprávy příjemci uveďte: příjmení - oběd.
Adoptujte maminku
/in aktualita /by Hel@... aneb jak to začalo
"Těšíme se, až se naše maminky vrátí zpátky do týmu." To je věta, kterou slýchám od mnoha manažerek a podnikatelek. Jenomže ty také zároveň cítí, že ženy na rodičovské často ztrácejí sebevědomí, mají pocit, že se dlouhou dobu nevzdělávaly, nejsou v obraze, mají málo informací, jejich znalosti se zploštily...
Jejich pracující kolegyně jedním dechem dodávají: "Jo, jo, 900 korun za vstupné na mentoring je pro mámy asi hodně, ale pro mě by nebyl problém zaplatit vstupné jedné nebo i více maminkám na mateřské dovolené. Ráda bych jim vstupenku koupila a vyrazila na akci s nimi."
Teď tu možnost máte! Zde, na hithitu.
Co je cílem projektu?
Uvést ženy po mateřské do aktuální situace v oboru. Přivést je mezi ostatní ženy, které budují svoji kariéru. Mohou se osobně potkat se zajímavými ženskými vzory v byznysu a diskutovat s ostatními účastnicemi o tom, co je zajímá. Mentorka sdílí své zkušenosti a dávkuje inspiraci. Téměř vždy objeví něco, co je posune a motivuje. Je to zážitek pro maminku i podnikatelku, zkrátka pro každou ženu.
Když může ona, můžu i já! Právě o tom je zážitková konference Equal Pay Day ve dnech 24.3.-25.3.2017.
Svátek mají Lenky
/in aktualita /by Hel@Svátek mají Lenky a v naší organizaci jich máme opravdu hodně ! Přijďte si s námi dát skleničku
Program obohatí:
Potkáme se v krásném prostředí La Gallery Novesta, E. Krásnohorské 134/9, Praha 1.
Vstup 200,-Kč pro hosty, členky BPW mají vstup zdarma.
Registrujte si své místo zde. PŘIJĎTE A PŘIPOJTE SE.
Těšíme se na vás
Lenka Šťastná a Lenka, Lenka, Lenka.....
EU Prize for women innovators 2017 finalists
/in 100 zrcadel aktuality /by Petra SimonovaWe would like to share with you a video introducing the finalists of the EU Women Innovators Prize 2017 - impressive women entrepreneurs who have created outstanding innovations and brought them to market. For the first time, this edition will reward a new additional prize for young female entrepreneurs, the Rising Innovators Award.
Discover the 9 finalists for the EU prize for women Innovators 2017 and the 3 finalists for the new EU rising innovator awards. We will be announcing the winners in March 2017!
Watch the video here: http://ec.europa.eu/avservices/video/player.cfm?ref=I131862&videolang=EN