12. 1. 2017 proběhlo další setkání klubu BPW v Roztokách u Prahy. "Krása a ošklivost jako fenomén lidstva" Co je krásné? Jedná se o náš subjektivní prožitek reality. V prostředí, kde se cítíme dobře, máme tendenci přehlížet negativa.... o tom i dalších zajímavých námětech k přemýšlení hovořila na semináři lektorka Venda Vaníčková. Přijďte v únoru mezi nás!
10. 11. 2016 proběhlo další setkání klubu BPW v Roztokách u Prahy. Iva Gallová nás provedla seminářem "Kouzlo porozumění". Poradila nám, jak si lépe porozumět při komunikaci a že dobře postavené otázky jsou klíčem k pochopení ostatních.
Jaroslav Drda na semináři "Umíme ještě komunikovat?" zajímavým způsobem ukázal na co si při komunikaci dát pozor, na co nezapomenout. S úsměvem jsme odcházeli domů a přemýšleli, co ve své komunikaci vylepšit.
V Městské knihovně v Roztokách u Prahy se konal seminář s názvem Poznejte networking. Dozvěděli jsme se jak si poradit s první komunikací na networkingové akci, ale také jak si utřídit kontakty a využít mapu zainteresovaných osob.
Čo Vás viedlo k tomu, že ste si založili spoločnosť Oslobodená domácnosť?
Firmu jsme založily s kamarádkou. Obě jsme měly hodně náročnou práci a obě jsme přemýšlely o tom, jak pomoci lidem, kteří mají práce nad hlavu a nestíhají ještě druhou směnu doma. V průběhu času se nám ukázalo i to, že je hodně věcí, které zatěžují i malé a střední firmy, jejich majitelé nemají čas vyhledávat různé služby na webu a ještě si zjišťovat reference, takže pomáháme i jim.
Ako prekonávate prekážky a čo alebo kto Vám pri tom pomáha?
Hodně mi pomáhá meditace a sport. Když mám plnou hlavu problémů, je dobré si zacvičit a pak se uvolnit a nechat myšlenky plynout. Nakonec se vždycky řešení ukáže.
Myslíte si, že len spokojná žena a slobodná v tom čo robí, môže byť úspešná?
Jsem trochu skeptická, pokud jde o to, že by práce měla být nekonečná zábava. Myslím, že spokojenost je věcí nastavení mysli. Toho, zda vůbec a jak s ní pracujeme, jak události ve svém životě hodnotíme. S tím se dá hodně udělat. Přiznám se, že věřím na práci a disciplínu a na uspokojení z toho, když se vám podaří něčeho dosáhnout, něco překonat. To neznamená, že mi to občas nejde a že mě nepřepadne lenora. Nejsem od přírody energická tryskomyš, jsem spíš knihomol a kavárenský povaleč, a ano – občas je příjemné tomu podlehnout.
Čo Vás na tejto práci najviac baví a čo je Vašim krédom?
Jsem hodně komunikativní, dokonce se mi dobře pracovalo na open space. Takže mě nejvíc baví potkávat se s lidmi, baví mě příběhy a mám radost, když nám poděkují, protože se, díky nám, zbavili starostí. A krédo? Snad jedna ze čtyř dohod – dělej všechno nejlépe, jak to dokážeš.
Ste veľmi všestranná a úspešná žena. Kde alebo v akej oblasti by ste chceli ešte uspieť?
Děkuji za kompliment, ale pokud jde o úspěch – co to vlastně je a jaká jsou kritéria pro jeho hodnocení? Pro někoho můžu být super úspěšná žena, pro jiného celkem průměrná. Naštěstí jsem se už naučila s nikým se nesrovnávat a žít podle svých vlastních hodnot. To můžu vřele doporučit. Je toho ještě hodně, čeho bych chtěla dosáhnout. Mohla bych o tom mluvit hodiny. Řekla bych, že po pětačtyřicítce přichází skvělé období – máte dost zkušeností, sil, velké děti. Je to super. Hodně si to užívám. Jsem mnohem zvídavější a otevřenější různým výzvám a tomu, co život přinese, než řekněme, před nějakými deseti lety. Naše firma ještě zdaleka nemá vyhráno, jsme na trhu relativně krátce, takže to je velký úkol. Letos na jaře chceme vydat knihu pro děti. Je to tak trochu detektivka , která se točí kolem sibiřských koček a jejich chovu. Příští týden se jdeme ucházet o finanční podporu na HitHit, tak nám držte palce! A příští týden se koukněte na HitHit, dozvíte se víc.
Ďakujem za rozhovor
Gabriela Suchá
V Městské knihovně v Roztokách u Prahy se konal zajímavý seminář na téma Psychická pohoda a její vliv na zdraví a rodinu.
Lucie Přecechtělová nám příjemným způsobem předala svoje zkušenosti. Dověděli jsme se čeho se vyvarovat a na co si dát pozor při přetížení organizmu, co jsou prvotní příznaky naší nerovnováhy. Uvědomili jsme si, jak může vhodné stravování ovlivnit naše zdraví, jak ovlivňuje stres, jak důležitou úlohu hrají vitamíny a volné radikály při odbourávání stresu. Zároveň je důležité mít své hodnoty, nezapomínat na sebe a nebát se udělat změnu ve svém životě. Někdy stačí i procházka přírodou.
Gabriela Suchá
Proběhl seminář Význam komunikace škola – rodič – dítě. Dozvěděli jsme se spoustu zajímavých informací, které nám pomohou ve výchově dětí.
11. 2. 2016 se konal v Městské knihovně v Roztokách zajímavý seminář na stále aktuální téma „Výživa dětí“. Paní Martina Štěpánková, výživová poradkyně, se s námi podělila o své zkušenosti se zdravou výživou a stravováním.
Diskutovali jsme o vhodnosti lepku v potravě a o možných škodách, které může způsobit. Jaké maso by nemělo chybět v našem jídelníčku nebo kolik procent zeleniny, ovoce a obilovin je třeba pro zdravý přísun energie. Hovořili jsme o pitném režimu a nevynechali jsme ani otázku kvality našich potravin a přidaných látek. Zjistili jsme, jak jednoduché je vyrobit chutný domácí jogurt bez éček.
Každý druhý čtvrtek v měsíci se konají v městské knihovně pravidelné vzdělávací semináře. Přijďte mezi nás a můžete vyslechnout spoustu dalších zajímavých témat.
Tretí štvrtok v mesiaci, patril mentoringu, ktorý sa konal v mestskej knižnici v Roztokách pod názvom DOKONALÁ ŽENA. EXISTUJE?
Našou mentorkou bola úžasne všestranná žena, členka BPW, Marie Petrovová, ktorá pôsobila v rôznych oblastiach. Ako lektorka, bloggerka, predtým riaditeľka korporátnej komunikácii vo veľkých bankách, rozhlasová moderátorka, novinárka, podnikateľka, a v neposlednej rade, ako kamarátka či ako matka štyroch detí.
Nabitá svojimi skúsenosťami nám prišla rozprávať o tom, ako môže dokonala žena vyzerať. Nie len svojim vzhľadom, ale aj tým, čo v živote robí, a ako o sebe premýšľa. Aké má hodnoty, že je nutné si ich stanoviť a potom sa podľa nich riadiť. Dozvedeli sme sa, ako nám môžu naše myšlienky brániť v našom rozvoji, a tak isto, aké veci si so sebou ťaháme z generácie na generáciu. O tom, že najväčšia zmena má prísť z nášho vnútra sa píše v múdrych knihách, ale to, že to tak skutočne je, to všetko nám Marie prezradila a ešte mnoho ďalších užitočných rád i tém sa nieslo pri guľatom stole.
Chcete sa dozvedieť niečo viac o našich mentorkách, ich skúsenostiach alebo chcete stráviť príjemný čas v ženskom klube BPWCR Roztoky, neváhajte stať sa členkami alebo zúčastniť sa nášho ďalšieho stretnutia, ktoré sa bude konať 11. 2. 2016 o 10 hod.pod názvom Výživa dětí a 1. 3. 2016 o 17 hod, pod názvom Význam komunikace škola- rodič-dítě.
Gabriela Suchá
Podpořeno grantem s Islandu, Lichtenštejnska a Norska v rámci EHP fondů. www.fondnno.cz a www.eeagrants.cz
Dagmar Brandtovú som spoznala na obede pre BPW. V danej dobe som ešte netušila, že s ňou jedného dňa urobím rozhovor. Na podnet Lenky Švecovej som zorganizovala stretnutie s Dadkou, ktoré nebolo jednoduché zosúladiť, keďže je pomerne dosť pracovne vyťažená. Vraví, že tvrdá práca je dôležitá, aby človek uspel. Ako iné ženy, aj ona dnes pracuje nielen v roly matky, čo zahŕňa mnoho ďalších funkcií, ale aj ako účtovníčka. Napriek jej vyťaženosti sa mi nakoniec rozhovor podarilo uskutočniť. S Dankiným odkazom pre ženy, dôverujte a verte sami sebe, a majte sa radi, Vám rozhovor ponúkam.
Čo považujete za svoj doterajší, najväčší úspech?
Za svůj největší nynější úspěch považuji své děti. Všechno co dělám, dělám pro ně, a proto, aby i ony v životě uspěly.
Myslíte si, že na to aby ženy uspeli potrebujú, aby pri nich stála šťastena alebo sa dá úspech dosiahnuť iba tvrdou prácou?
Samozřejmě, tvrdá práce je moc důležitá, ale musíte mít i veliký kus štěstí. Štěstí může ovlivnit i nečekané střetnutí jediného člověka. To, může ovlivnit Vaše směrování. Vaše příští kroky. Díky němu můžete dostat nápad, který může ovlivnit celý Váš život.
Mnoho žien podniká pri materskej dovolenke. Ako podľa Vás zvládate rodinu a prácu?
Kombinace práce a rodiny pro pracující matku je moc náročná. Občas mívám pocit, že to nezvládám. Často mám výčitky svědomí, že se málo věnuji rodině. Někdy si připadám, jako mezi dvěma kameny. Stísněně. Když se moc věnuji práci, musím ubrat na rodině anebo naopak.
Aké knihy rada čítate a aká je Vaša najobľúbenejšia kniha, poprípade, ktorú by ste rada odporúčali pre ženy, a prečo?
Moc na mně zapůsobily knihy novinářky Petry Procházkové, Frišta a Aluminiová královna, ve které autorka popisuje těžký život žen. Po přečtení si člověk uvědomí, že problémy, které my často řešíme, jsou zanedbatelné v porovnání s tím, jaké těžké osudy mají tyto ženy. Aby přežily, musí bojovat o svůj život a přežití svých dětí. V poslední době mne velmi zaujala kniha od autorky Kateřiny Tučkové, Žítkovské bohyně, kterou vřele, doporučuji.
Máte nejaké Vaše obľúbené motto? Ak áno aké?
Moje oblíbené motto je: ,,Co tě nezabije, to tě posílí.“ Od života jsem dostala mnoho ran, které mne posunuly dál a posílily. Proto je pro mne toto rčení tak oblíbené. Často popisuje skutečnost.
Ďakujem za rozhovor.
Autor: Gabriela Suchá