V pátek 17. října jsme v prostorách Allianz pojišťovny odstartovaly 8. ročník programu Empowering Women Mentoring, který propojuje zkušené mentorky s ženami napříč obory a podporuje jejich osobní i profesní růst.
Úvodního slova se zhostil Josef Lukášek, člen představenstva Allianz pojišťovny, který přivítal účastnice a podpořil myšlenku mezifiremního mentoringu věnovaného ženám. Hovořil o významu well-beingu, rovnováhy a duševní pohody. Pan Lukášek působí v Allianz od roku 2001 a je znám svým důrazem na lidskost, férovost a leadership založený na autenticitě.
Setkání se neslo v duchu důležitosti péče o sebe a prevence vyhoření. Tohoto tématu se zhostily zkušené mentorky z Allianz pojišťovny – Eva Koubíková, HR ředitelka a členka Dozorčí rady a Alena Pomahačová, ředitelka externích distribučních kanálů. Obě nabídly účastnicím inspiraci, otevřenost i osobní příběhy.
Eva Koubíková: Manažerka energie – malé kroky s velkým dopadem
Eva Koubíková se ve svém mentoringovém bloku zaměřila na vědomou správu energie a umění najít rovnováhu v každodenním životě. Sdílela, že klíčem k dlouhodobé spokojenosti nejsou velké změny, ale drobné momenty přítomnosti, které si vědomě dopřejeme.
„Nemusíme být vyzenovaný buddhistický mnich, ani po letech praxe jím nejsem,“ usmála se Eva. „Jde o to, dovolit si být tady a teď. I malý okamžik přítomnosti může mít velký dopad.“
Povzbuzovala účastnice, aby si každý den dopřály svůj moment pro sebe, Ať už jde o procházku se psem, jízdu tramvají s knihou, nebo pět minut klidu mezi schůzkami. Připomněla, že i malé rituály, jako je učení se cizímu jazyku pomocí mobilní aplikace, mohou přinášet radost a pocit naplnění.
Zmiňovala inspirace z knih Cesta pokojného bojovníka (Dan Millman) a Vzkvétání (Martin E.P. Seligman). Obě ukazují, že štěstí a vnitřní klid jsou výsledkem drobných, ale vědomých kroků. Doporučila například vést si krátký deník s otázkou:
„Co mě dnes potěšilo?“
Zaznamenat si tři dobré věci, ať už osobní, pracovní, nebo rodinné. Je dokázáno, že se jedná o účinný způsob, jak posilovat pozitivní myšlení a sebereflexi.
Na závěr vyzvala účastnice, aby si stanovily jeden malý krok, který budou každý den dělat pro svůj pocit štěstí. Protože, jak sama řekla, „největší dar, který si můžeme dát, je naše pozornost a to sobě i druhým.“
Eva Koubíková dnes vede regionální mentoringový program Allianz ve 12 zemích střední a východní Evropy a dlouhodobě se věnuje rozvoji ženského leadershipu.
Alena Pomahačová: Já. Úspěch bez vyhoření
Alena se ve svém mentoringovém bloku zaměřila na vnitřní motivaci, sebedůvěru a hledání rovnováhy mezi kariérou a osobním životem. Účastnice vedla k zamyšlení nad tím, jak si uchovat vnitřní stabilitu a jak vyvažovat pracovní výkon s péčí o sebe i své blízké.
Diskuse se nesla v duchu osobní kariérní reflexe a hledání priorit. Alena zdůraznila, že kariéra se přirozeně vyvíjí v cyklech každé tři až pět let, často bez jasného plánu, a že je v pořádku zastavit se a zhodnotit, co nám aktuálně dává smysl. Podle ní je důležité udržovat si „pozitivní součet na svém duševním účtu“, tedy vnímat, co nám energii přináší, a co nám ji naopak bere.
Věnovala se i tématu různých životních a rodinných fází, které ovlivňují naše profesní směřování, což může být spjato s péčí o děti, starší členy rodiny či hledání prostoru pro vlastní rozvoj. Právě schopnost pojmenovat své potřeby a nastavit si hranice je podle ní klíčová pro dlouhodobou spokojenost.
Velkou část rozhovoru věnovala Alena i autenticitě a odvaze překonávat tradiční očekávání. Sdílela osobní zkušenost s tím, jak dlouho cítila potřebu dokazovat svou hodnotu okolí i sama sobě. „Dlouho jsem měla v sobě zakořeněné, že musím všem ukazovat, že na to mám. Až časem jsem pochopila, že to nejdůležitější uznání musí přijít zevnitř.“
Mentoring uzavřela výzvou k tomu, aby si každá účastnice určila své vlastní měřítko úspěchu. Protože, jak dodala, „mnoho z nás má pocit, že pořád něco doháníme, ale často ani nevíme co. Možná je čas přestat závodit a začít opravdu žít.“
Allianz svým přístupem potvrzuje, že mentoring a podpora žen nejsou jen o rozvoji jednotlivců, ale také o budování rozmanité a inkluzivní firemní kultury, která inspiruje i mimo své hranice. Děkujeme za dlouholetou spolupráci a opakovanou roli hostitelské firmy.
Děkujeme generálnímu partnerovi projektu, Pilsner Urquell: The Original Beer Experience.
